Individuelle Fitness-Berechnungen

     Die Eingabefelder sind rot markiert.

Laufen/Gehen

Teilnehmer:       max.Trainingspuls:
Weg-Strecke:   mtr.    benötigte Zeit:   min   sek
Geschwindigkeit:   mtr pro Minute
Fitness	Konditions-	Leistung	Energie	Energie	Gewichtsverlust
	Gruppe	Watt	KJ	KCal	Gramm

Radfahren

Teilnehmer:        Radtyp: Tourenrad Sportrad Rennrad       Radgew: Kg
Fahrt-Strecke:   Km      benötigte Zeit:   min   sek
Geschwindigkeit:   Km / Std
Fitness	Konditions-	Leistung	Energie	Energie	Gewichtsverlust
	Gruppe	Watt	KJ	KCal	Gramm

Schwimmen

Teilnehmer:        Schw.Stil:   Kraul Delfin Rücken Brust    Wassertemp.:  °C
Schwimm-Strecke:  mtr.   benötigte Zeit: min   sek
Geschwindigkeit:    mtr pro Minute         Wärmeverlustleistung:   Watt
Fitness	Konditions-	Leistung	Energie	Energie	Gewichtsverlust
	Gruppe	Watt	KJ	Kcal	Gramm

Seilspringen

Teilnehmer:    pers. Sprung-Energie:   Joule
Anzahl der Sprünge:        benötigte Zeit:    min
Fitness	Konditions-	Leistung	Energie	Energie	Gewichtsverlust
	Gruppe	Watt	KJ	KCal	Gramm