Individuelles Fitnesstraining

Lauf-Training

Teilnehmer:   max.Trainingspuls:
Fitness	Kond.- Gruppe	Meter  in	Min.  Sek.	Leistung in Watt	Energie in KiloJoule	Energie in KiloCal	Gewichts- verlust in Gramm
Schlecht	1		:
	2		:
	3		:
	4		:
Gering	5		:
	6		:
	7		:
	8		:
Normal	9		:
	10		:
	11		:
	12		:
Gut	13		:
	14		:
	15		:
	16		:
Top Fit	17		:
	18		: