Seite ausdrucken Individuelles Fitnesstraining


Radfahr-Training
 Teilnehmer: Radtyp: Radgewicht:Kg  
 Fitness Kond.- Gruppe Kilometer  Zeit Km/Std. Leistung Watt Energie KJoule Energie KCal Gewichts -verlust Gramm
 Schlecht       1   :          
        2   :          
        3   :          
        4   :          
 Gering       5   :          
        6   :          
        7   :          
        8   :          
 Normal       9   :          
       10   :          
       11   :          
       12   :          
 Gut      13   :          
       14   :          
       15   :          
       16   :          
 Top Fit      17   :          
       18   :