Seite ausdrucken Individuelles Fitnesstraining


Schwimm-Training
 Teilnehmer: Schw.Stil: Wassertemp.:°C  
  Fitness Kond.- Gruppe  Meter  in  Min.  Sek. Leistung in Watt Energie in KiloJoule Energie in KiloCal Gewichts- verlust in Gramm
 Schlecht       1   :        
        2   :        
        3   :        
        4   :        
  Gering       5   :        
        6   :        
        7   :        
        8   :        
  Normal       9   :        
       10   :        
       11   :        
       12   :        
  Gut      13   :        
       14   :        
       15   :        
       16   :        
  Top Fit      17   :        
       18   :